Suplimed utilizeaza fisiere de tip cookie pentru a personaliza si imbunatati experienta ta pe Website-ul nostru. Te informam ca ne-am actualizat politicile pentru a integra in acestea si in activitatea curenta a Suplimed Invest cele mai recente modificari propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date. Prin continuarea navigarii pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fisierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totusi ca poti modifica in orice moment setările acestor fisiere cookie urmand instructiunile din Politica de Cookie. Setari Cookies
Resveratrolul - Tinerete fara batranete

Resveratrolul - Tinerete fara batranete

Postat de:
Resveratrolul este un tip special de antioxidant, numit fitoalexin. Se afla în coaja de struguri rosii, vin rosu, suc de struguri purpuriu, arahide și zmeură.

Ati auzit de paradoxul francez?

Este fenomenul prin care desi oamenii din Franța mananca de obicei, o dieta bogata in produse de patiserie si sosuri grase cu incarcaturi cremoase, au o sanatate mai buna a inimii decat multi americani (si de ce nu, in ultima vreme din cauza alimentatiei defectuoase, si romani) 
Ceea ce cercetatorii au descoperit este ca cel puțin o parte a puzzle-ului consta in afinitatea poporului francez pentru vin roșu. Vinul rosu contine resveratrol, un antioxidant puternic care ajuta la conservarea si restaurarea starii bună de sanatate. 
De fapt, multi oameni de stiinta considera beneficiile aduse de resveratrol ca ar fi veriga lipsa de anti-imbatranire. 
In dozele de protecție potrivite, resveratrolul contribuie la o stare mai buna a sanatatii cardiovasculare, reduce stresul oxidativ si inflamatia, susține replicarea celulelor normale si dezvolta o inima si o minte puternica, tanara si sanatoasa.

Ce este Resveratrolul?

Resveratrolul este un tip special de antioxidant, numit fitoalexin. Se afla în coaja de struguri rosii, vin rosu, suc de struguri purpuriu, arahide și zmeură. Este sintetizat in plante ca o aparare impotriva ciupercilor invadatoare. 
Ceea ce cercetatorii au descoperit este ca beneficiile de protectie similare aduse de resveratrol sunt asimilate si de oameni cand îl consuma

Cum functioneaza Resveratrolul in organism?

In primul rand, Resveratrolul este un antioxidant puternic. Antioxidantii protejeaza celulele corpului de normalul dar daunatorul, proces de oxidare. 
Cercetarile au arătat ca beneficiile resveratrolului pot include, de asemenea, replicarea celulelor normale. 
Resveratrolul promovează, de asemenea, un raspuns anti-inflamator sanatos în organism, ajutand la atenuarea unora dintre stresurile oxidative si inflamatiile care pot duce la imbatranirea prematură. 
Cercetari preliminare sugereaza ca beneficiile aduse de resveratrol pot ajuta pentru la protectia peretiilor vaselor de sange impotriva oxidarii, sustinerea inimii si a sanatatii vasculare.

Ce spun studiile despre beneficiile aduse de resveratrol

Mii de studii care au implicat resveratrolul au fost efectuate începând cu anii 1980. 
Un studiu, punct de reper de la Universitatea Harvard a aratat ca, atunci cand soarecii a mancat multe grasimi, diete bogate in calorii, plus resveratrolul, incepand de la vârsta de 12 luni (echivalent cu 40 de ani la om), ei nu numai că a trăit aproximativ 30 la suta mai mult decat un grup de control, dar au avut, de asemenea, semnificativ mai putine probleme de sanatate asociate cu varsta. 
Aceste rezultate remarcabile au aprins un interes in comunitatea stiintifica si, pana in prezent, mai mult de 3.400 de articole evaluate de medici, despre acest compus, au fost publicate. 
Studiile preliminare sugereaza ca polifenolii din resveratrol, pot inhiba agregarea trombocitelor si pot proteja peretii vaselor de sange impotriva stresului oxidativ. 
De asemenea, cercetarea sugereaza ca polifenolii sustin tensiunea arteriala sanatoasa si dilatarea vaselor de sange. 
In plus, acesta poate juca un rol în promovarea imbatranirii sanatoase, datorita puterilor sale antioxidante, in afara de ajutorul dat pentru replicarea celulelor normale. 

Cum sa faci sa beneficiezi de calitatile Resveratrolului 
O modalitate de a beneficia de resveratrol este prin cresterea aportului de alimente care contin cantitati mari din acest compus: struguri rosii si must, alune, afine si vin rosu (cu cat mai negru, cu atat mai bine) 
Dar ar fi greu, daca nu imposibil, sa obti doza recomandată de 100-250 mg resveratrol din alimente. 
De exemplu, ar trebui să bei aproximativ 170 de pahare de vin roșu în fiecare zi, pentru a obține acea cantitate de resveratrol! Din fericire, resveratrolul este de asemenea disponibil sub forma de supliment. 

Deci, de ce sa nu va bucurati de viata in stil francez – Joie de vivre!

Scroll